Bí kíp giảm vòng 1 cấp tốc , cho ngực đẹp miễn chê

0
262

Vòng 1 quá khổ không phải là điều mà chị em nào cũng mong muốn, do đó, các cách giảm vòng 1 cấp tốc luôn được nhiều chị em quan tâm, mục đích là để sở hữu khuôn ngực đẹp, cân đối và phù hợp với vóc dáng của mình. Tổng hợp các cách đơn giản mà vô cùng hiệu quả dưới đây sẽ là những thông tin bổ ích dành cho bạn.

1. Giảm vòng 1 cấp tốc đơn giản tại nhà

Các cách giảm vòng 1 cấp tốc tại nhà có ưu điểm là hiệu quả tốt, dễ thực hiện, đảm bảo an toàn và tiết kiệm chi phí, bạn có thể tham khảo các cách dưới đây:

– Massage ngực: Massage ngực mỗi ngày để ngực nhỏ gọn và săn chắc hơn, hằng ngày có thể massage ngực kết hợp dưới vòi hoa sen xả nước trực tiếp lên ngực (nước ấm sẽ giúp máu lưu thông tốt hơn) và xoa đều theo vòng ngực.

Bí kíp giảm vòng 1 cấp tốc , cho ngực đẹp miễn chêMassage là cách giảm vòng 1 cấp tốc đơn giản, hiệu quả

– Cân đối chế độ dinh dưỡng để giảm vòng 1 cấp tốc: Để làm ngực nhỏ lại, bạn cần có một chế độ ăn uống hợp lý, không ăn quá nhiều chất béo có hại cho cơ thể đồng thời tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A, C, E và các loại chất béo không no.

– Uống cà phê giảm vòng 1: Bạn có thể uống 1 ly cà phê mỗi ngày để giúp ngực nhỏ lại, cà phê có tác dụng làm cho các mô mỡ bị teo đi nên giúp cho ngực nhỏ dần, tuy nhiên, bạn cũng không nên lạm dụng quá mức vì uống cà phê quá nhiều không tốt cho sức khoẻ.

– Tăng cường luyện tập thể thao: Luyện tập thể dục thể thao sẽ đốt cháy năng lượng, giúp cơ thể giảm cân và vòng 1 cũng trở nên khiêm tốn hơn.

Bí kíp giảm vòng 1 cấp tốc , cho ngực đẹp miễn chêTập thể dục thể thao giúp đốt cháy năng lượng và giảm vòng 1 hiệu quả

2. Cách giảm vòng 1 cấp tốc, hiệu quả nhất hiện nay

Giảm vòng 1 cấp tốc tại nhà cho hiệu quả tốt nhưng lại tốn khá nhiều thời gian để đạt được kết quả như mong muốn, với những chị em phụ nữ bận rộn chuyện gia đình, vợ con thì khó có thể thực hiện được.

Nếu bạn muốn giảm vòng 1 nhanh chóng, không cần tốn nhiều thời gian, công sức thì có thể lựa chọn cách thu gọn vú phì đại kết hợp thu nhỏ núm vú to tại các bệnh viện thẩm mỹ. Với phương pháp này, tuỳ vào tình trạng ngực của bệnh nhân mà bác sỹ sẽ áp dụng các kỹ thuật như:

Bí kíp giảm vòng 1 cấp tốc , cho ngực đẹp miễn chêPhẫu thuật thu gọn ngực phì đại cho hiệu quả cao, nhanh chóng

– Với vòng 1 phì đại khổng lồ: Sử dụng kỹ thuật Thorek cắt bán phần vú có ghép tự do phức hợp quầng núm vú tại vị trí mới trên bầu vú.

– Vòng 1 phì đại trung bình: Rạch da hình chữ T ngược, chữ L hay hình mỏ neo và khâu lại bằng chỉ thẩm mỹ.

Tuỳ vào điều kiện về thời gian, kinh tế mà bạn có thể lựa chọn phương pháp giảm vòng 1 cấp tốc phù hợp. Riêng với phương pháp phẫu thuật thu nhỏ ngực phì đại, bạn nên lựa chọn những địa chỉ uy tín để đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả cao nhất nhé.

Tin tức liên quan

CHIA SẺ

BÌNH LUẬN