Chia sẻ các cách massage ngực sở hữu vòng 1 gợi cảm, quyến rũ

0
606

Cách massage ngực không những giúp size vòng 1 tăng lên, to tròn và đầy đặn mà còn có tác động rất tốt trong việc lưu thông khí huyết và các mạch máu. Hãy đầu tư 5 phút để tham khảo các cách massage dưới đây, bạn sẽ không hối hận đâu!

1. Cách massage ngực tại nhà đơn giản

Trước khi thực hiện hãy đảm bảo tay bạn đã được vệ sinh sạch sẽ nhé!

Chia sẻ các cách massage ngực sở hữu vòng 1 gợi cảm, quyến rũ 1

Học cách massage vòng 1 đơn giản tại nhà

Cách massage ngực tại nhà sẽ bắt đầu bằng việc làm nóng 2 lòng bàn tay của bạn. Bạn có thể chà nhẹ hai lòng bàn tay vào nhau để tạo ra nhiệt.

Tiếp theo hãy đặt lòng bàn tay của bạn lên bầu ngực và mát xa theo các chiều và thứ tự như sau: Xoa bầu ngực theo hướng vòng tròn từ hai phía bầu ngực vào trong, từ dưới lên trên, đảm bảo hai tay xoay theo hướng ngược nhau, đổi thế cho nhau.

Thao tác massage ngực thực hiện liên tục trong khoảng 15 – 20 phút bạn sẽ dần thấy bầu ngực ấm lên, kích thích được mô mỡ tích tụ và làm đầy ngực giúp tăng kích cỡ vòng 1 hiệu quả. Phương pháp rất dễ áp dụng, bạn có thể chủ động được thời gian và địa điểm để thực hiện các giờ trong ngày đều được.

2. Cách massage ngực chuẩn khi tắm dưới vòi hoa sen

Chia sẻ các cách massage ngực sở hữu vòng 1 gợi cảm, quyến rũ 2

Massage vòng 1 dưới vòi hoa sen cho ngực nở nang, căng tròn

Không phải tự nhiên cách massage ngực dưới vòi hoa sen được nhiều người áp dụng đến thế. Trước đây, con người đã từng khám phá ra những tia nước mát giúp con người điều hòa tuần hoàn máu ổn định hơn, sảng khoái và có khả năng kích thích các huyệt trên cơ thể.

Chính vì thế, áp dụng vào đời sống hiện đại, những tia nước từ vòi tắm hoa sen sẽ giúp massage ngực hiệu quả. Vừa tắm vừa thực hiện massage nhẹ nhàng vùng bầu ngực và các vùng da bên cạnh bạn sẽ thấy thư thái và nhẹ nhàng hơn đấy.

Nên để tia nước có mức độ chảy vừa phải vào vùng ngực, tạo ra lực đẩy vừa phải lên bầu ngực trên. Nhiệt độ phù hợp gần với thân nhiệt của cơ thể tầm 37 – 39 độ C sẽ kích thích các mô cơ nâng ngực nở nang hơn. Đây chính là cách mat xa ngực giúp làm tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng sau khoảng 2 tuần.

3. Cách massage ngực kết hợp bấm huyệt

Chia sẻ các cách massage ngực sở hữu vòng 1 gợi cảm, quyến rũ 3

Massage ngực kết hợp bấm huyệt giúp lưu thông khí huyết tạo tâm lý thoải mái

Bấm huyệt là cách để làm lưu thông các mao mạch máu dưới da, giúp tăng tuần hoàn máu. Chính vì thế, cách massage ngực kết hợp với bấm huyệt sẽ giúp vòng 1 phát triển to hơn, cải thiện những bầu ngực lép, nhỏ trở nên căng đầy và mịn màng hơn.

Bắt đầu mát xa ngực bằng cách đặt đầu ngón tay lên trên ngực và nhấn xuống nhẹ nhàng. Di chuyển dần dần đầu ngón tay theo vòng tròn. Hãy đảm bảo thực hiện hết 1 vòng quanh bầu ngực, thực hiện trong thời gian 20 phút, nằm thư giãn để hiệu quả cao hơn.

Việc lưu thông máu giúp cho các mô nâng đỡ trong bầu ngực được kích thích, mô mỡ tích tụ giúp đẩy ngực căng tròn hơn.

4. Học massage ngực theo kinh nghiệm của người Nhật

Đây là cách massage ngực được áp dụng rộng rãi tại Nhật, chính bởi vì thế mà vòng 1 của phụ nữ Nhật khá to và săn chắc.

Chia sẻ các cách massage ngực sở hữu vòng 1 gợi cảm, quyến rũ 4

Học hỏi phương pháp massage ngực của người Nhật để vòng 1 quyến rũ hơn

Người Nhật sử dụng 1 dụng cụ mát xa ngực rất lạ mắt, được thiết kế có 5 ngón tay như bàn tay thật. Chất liệu của dụng cụ được làm bằng nhựa, chiều dài tổng thể khoảng 30 cm tính từ khuỷu tay xuống các ngón tay.

Massage ngực rất đơn giản. Bạn dùng bàn tay giả này di chuyển theo chiều từ ngoài vào trong (hướng từ nách vào bên trong bầu ngực), từ dưới lên trên. Ưu điểm của phương pháp này là bàn tay cố định, lực tác động cũng ổn định nên khả năng xoa bóp sẽ tốt hơn.

Nếu cặp ngực của bạn bị lép hoặc không được to tròn như mong muốn thì áp dụng 4  cách massage ngực trên bạn sẽ thấy hiệu quả không làm bạn thất vọng. Bạn nên thực hiện thường xuyên và đều đặn mỗi ngày thì bầu ngực săn chắc và gợi cảm mới nhanh chóng “xuất hiện” nhé. Chúc bạn thành công.

Nguồn bài viết: http://cachtangvong1.net/

Tin tức liên quan

CHIA SẺ

BÌNH LUẬN