Làm sao để ngực to nhanh chóng, săn chắc và quyến rũ?

0
1841

Làm sao để ngực to, ăn gì, tập gì để ngực to luôn là câu hỏi của những chị em có vòng 1 khiêm tốn. Hãy cùng áp dụng những phương pháp dưới đây để có vòng 1 săn chắc, quyến rũ.

1. Chế độ ăn làm sao để ngực to lên nhanh chóng.

Theo các chuyên gia thẩm mỹ thì chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng và là yếu tố tác động trực tiếp đến kích thước của vòng 1. Vậy làm sao để ngực to nên ăn gì, thực đơn hàng ngày nên có gì?
Làm sao để ngực to nhanh chóng, săn chắc và quyến rũ? 1

Ăn đu đủ giúp làm ngực to nhanh chóng

−Trứng và mật ong: Là một trong những thực phẩm được đánh giá giúp tăng kích cỡ vòng 1 nhanh chóng với công thức pha chế cực kì đơn giản.

Chỉ cần một quả trứng gà ta, một thìa sữa đặc, một thìa mật ong. Bạn đập trứng ra bát và trộn đều 3 nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn với nhau sau đó hấp cho chín và ăn. Trong trứng có chứa Protein, chất béo hỗ trợ và giúp các mô mỡ hình thành ở ngực, nên ăn vào bữa sáng để đạt hiệu quả tốt hơn.

−Canh đu đủ hầm xương: Đu đủ là một loại quả quen thuộc, trong đu đủ có chứa nhiều loại vitamin rất có lợi cho cơ thể như A, B, B1, C, sắt, các chất đạm…rất có ích cho việc tăng kích thước vòng 1 của chị em phụ nữ.

Đu đủ xanh hầm với xương có thể thêm ột số loại hạt đậu giúp canh ngon hơn, canh đu đủ có tác dụng kích thích tuyến sữa phát triển và các mô mỡ cũng phát triển theo. Ngoài ra bạn có thể kết hợp đi đủ với các món khác, để làm bữa ăn phong phú hơn.

2. Làm ngực to bằng các bài tập thể dục đơn giản.

Làm gì để ngực to có thể áp dụng những bài thể dục đơn giản, giúp kích thước vòng một tăng lên đáng kể.

−Chống đẩy:là bài tập thể dục giúp vòng một nở nang nhanh chóng và đạt hiệu quả tức thì sau thời gian luyện tập. Chỉ cần thực hiện bằng cách nằm sấp và chống tay xuống đất nâng lên và hạ cơ thể xuống trong khoảng 10 phút.

−Nâng tạ: Nâng tạ cũng là một trong những bài tập giúp vòng 1 to lên nhanh chóng.

Có thể nằm ngửa trên bóng hơi hoặc ghế tập, nâng và hạ tạ với tư thế tay thẳng trước ngực. Mặt nên ở tư thế nhìn xuống ngực để bài tập tốt hơn. Bài tập cần áp dụng trong một thời gian để có được kết quả như mong muốn.Làm sao để ngực to nhanh chóng, săn chắc và quyến rũ? 2

Massage thường xuyên giúp cải thiện vòng một rõ rệt

−Làm ngực to lên bằng cách massage: Bài tập massage không chỉ có tác dụng làm lưu thông mạch máu mà còn giúp cải thiện vòng một.

Chỉ cần xoa ngực theo chiều vòng quanh ngực, có thể sử dụng thêm tinh dầu giúp ngực mềm mại hơn, chống lão hóa cho da.

>>> Tham khảo chi tiết bài viết “cách massage ngực” của thẩm mỹ KIM để có những thao tác massage chuẩn nhất.

3. Làm ngực to vĩnh viễn bằng cách phẫu thuật nâng ngực.

Những cách làm ngực to bằng các bài tập, từ chế độ dinh dưỡng hợp lý tuy mang lại hiệu quả nhưng cần kiên trì và thực hiện trong thời gian dài. Làm sao để ngực to hơn nên sử dụng phương pháp phẫu thuật để có kết quả tức thời và đảm bảo trong thời gian dài.

Hiện nay với công nghệ hiện đại nâng ngực bằng phương pháp soi 3D giúp kích thước ngực tăng lên nhanh chóng với miếng độn ngực.

Phương pháp nâng ngực nội soi giúp khắc phục mọi khuyết điểm vòng 1 không như ý, giúp khách hàng có bầu ngực căng tròn như mong muốn, quyến rũ và tự nhiên hơn.Làm sao để ngực to nhanh chóng, săn chắc và quyến rũ? 3

Phẫu thuật nâng ngực giúp ngực to, săn chắc và quyến rũ giải quyết vấn đề làm sao để ngực to ra cho các chị em

Toàn bộ quá trình từ khi thăm khám đến khi phẫu thuật đều được tiến hành thông qua qua công nghệ 3D tân tiến hoàn toàn chính xác. Bên cạnh đó các chị em cũng có thể xem trước hình ảnh mô phỏng của ngực trước khi phẫu thuật trên không gian 3 chiều.

Quy trình phẫu thuật tuyệt đối an toàn, không gây tổn thương cho dây thần kinh, không tổn thương đến tuyến sữa, hạn chế xâm lấn tối đa, không để lại sẹo sau khi phẫu thuật. Túi động ngực bảo đảm chất lượng không gây kích ứng

Mọi thắc mắc làm sao để ngực to hãy liên hệ với chúng tôi qua tổng đài 1900 6899 để nhận được tư vấn trực tiếp và miễn phí về dịch vụ này.

Tin tức liên quan

CHIA SẺ

BÌNH LUẬN