Tổng hợp 4 cách tăng kích thước vòng 1 giúp ngực to tự nhiên

0
493

Chuyên gia tư vấn miễn phí về 4 cách tăng kích thước vòng 1 đơn giản và an toàn ngay tại nhà – Giúp bạn nhanh chóng sở hữu được đôi gò bồng đảo đẹp tự nhiên, thu hút mọi ánh nhìn chỉ sau một thời gian ngắn thực hiện. Mời bạn xem 4 cách tăng vòng 1 sau đây nhé!

1. Cách làm vòng một to hơn bằng các bài tập thể dục

Tang-kich-co-vong-1-2

Cách làm tăng kích cỡ vòng 1 từ việc tập thể dục giúp ngực to lên một cách tự nhiên thông qua việc đầy mạnh các hoạt động của nhóm cơ ngực lớn.

Cách làm tăng vòng 1 này phù hợp với những chị em có thể trạng tốt, có thời gian để tập luyện và thật sự kiên trì vì nó chỉ phát huy tác dụng sau 2 – 3 tháng.

Một số bài tập giúp tăng kích thước vòng 1 hiệu quả bạn có thể áp dụng:

+ Cách làm tăng vòng 1 với bài tập với tạ: Bạn có thể đẩy tạ đơn, ép tạ hay dang tạ ấm từ 30 – 45 phút mỗi ngày để giúp ngực to hơn.

Tăng kích cỡ vòng 1 với các bài tập cho ngực

+ Cách làm tăng kích thước vòng 1 bằng bài tập hít đất: Nằm trên một mặt phẳng, duỗi thẳng 2 chân, 2 tay rộng ngang vai sau đó dùng lực của cánh tay và lưng đưa thân người thấp xuống sau đó nâng lên.

+ Tăng kích thước vòng 1 tự nhiên này bạn nên thực hiện khoảng 40 – 50 nhịp mỗi lần tập. Nên tập 2 lần 1 ngày để có kết quả tốt nhất.

Lưu ý: Cách cải thiện vòng 1 này phù hợp với những trường hợp có thể trạng tốt, cần kiên trì thực hiện để có kết quả cao.

2. Tăng kích thước vòng 1 nhờ các món ăn từ gà

tang-kich-co-vong-1

Đây là một trong các bí quyết làm tăng kích thước vòng 1 thiên nhiên đơn giản mà hiệu quả được nhiều chị em ứng dụng để cải thiện vòng 1, phù hợp với những người có ngực bé nhỏ, ngực ghẹ mong muốn có ngực to hơn.

Cơ thể có khả năng tiếp thu dinh dưỡng tốt mặt khác thích ăn các món ăn trong khoảng gà. Bạn có thể áp dụng cách thức tăng kích cỡ vòng 1 này như sau:

Các món ăn từ gà đặc biệt là trứng gà giúp tăng kích cỡ vòng 1 hiệu quả

+ Cách cải thiện vòng 1 bằng ăn trứng gà: Bạn nên ăn từ 1 – 2 quả trứng gà ta/ ngày. Để không bị chán, bạn có thể thay đổi giữa món luộc, rán, hấp trứng hoặc uống trứng gà sống.

+ Cách tăng kích cỡ vòng 1 bằng uống nước chân gà luộc: Dùng nước luộc chân gà để nấu các món ăn hoặc nêm gia vị và uống luôn khi nóng.

+ Cách tăng kích thước vòng 1 tự nhiên bằng ăn thịt gà hầm đậu tương: Hầm thịt gà với đậu tương, ăn trong các bữa ăn chính giúp cung cấp dinh dưỡng đồng thời là cách làm cho vòng 1 to lên, đẹp dáng sáng da.

Lưu ý: Cách tăng kích cỡ vòng 1 này từ kết quả của cách nâng ngực tự nhiên này phụ thuộc vào khả năng hấp thụ và sự kiên trì của mỗi người.

+ Cải thiện vòng 1 này thì thông thường 4 – 6 tháng mới phát huy tác dụng nên cần thực hiện thường xuyên, liên tục.

3. Cách tăng kích thước vòng 1 bằng mặt nạ tự nhiên

tang-kich-co-vong-1-e1441608816546

Cách cải thiện vòng 1 nhờ các loại mặt nạ từ chất liệu thiên nhiên không chỉ có chức năng khiến đẹp da tại các phòng ban trên thân thể mà còn giúp khiến cho tăng kích thước vòng 1 tự nhiên, giúp chị em có ngực to, đẹp hơn.

Cách làm tăng kích thước vòng 1 này bạn chỉ cần lấy một vài chất liệu như trứng gà, đu đủ chín, sữa, mật ong, cà chua để tạo thành hỗn phù hợp.

Với phương pháp làm cho tăng vòng 1 này sau đó, bạn hãy sử dụng hỗn phù hợp này đem đắp lên ngực trong khoảng 15 – 30 phút sau đó khiến tinh khiết vùng ngực với nước. Hòa hợp thêm các động tác massage nhẹ nhàng giúp tăng kích cỡ vòng 1 mau lẹ hơn.

Tăng kích cỡ vòng 1 bằng các loại mặt nạ thiên nhiên

Chú ý: Bí quyết tăng vòng 1 này chỉ phát huy tính năng tốt khi người thi hành có sự kiên định (nên khiến trong khoảng 2 – 3 lần/ tuần, nhiều lần). Sau khoảng 3 – 4 tháng sẽ nhìn thấy sự đổi mới về size vòng 1.

3. Cách làm vòng một to hơn bằng các bài tập thể dục

Tang-kich-co-vong-1-2

Cách làm tăng kích cỡ vòng 1 từ việc tập thể dục giúp ngực to lên một cách tự nhiên thông qua việc đầy mạnh các hoạt động của nhóm cơ ngực lớn.

Cách làm tăng vòng 1 này phù hợp với những chị em có thể trạng tốt, có thời gian để tập luyện và thật sự kiên trì vì nó chỉ phát huy tác dụng sau 2 – 3 tháng.

Một số bài tập giúp tăng kích thước vòng 1 hiệu quả bạn có thể áp dụng:

+ Cách làm tăng vòng 1 với bài tập với tạ: Bạn có thể đẩy tạ đơn, ép tạ hay dang tạ ấm từ 30 – 45 phút mỗi ngày để giúp ngực to hơn.

Hướng dẫn chi tiết: Cách tập 2 bài tập cơ ngực trên tại nhà với tạ

Tăng kích cỡ vòng 1 với các bài tập cho ngực

+ Cách làm tăng kích thước vòng 1 bằng bài tập hít đất: Nằm trên một mặt phẳng, duỗi thẳng 2 chân, 2 tay rộng ngang vai sau đó dùng lực của cánh tay và lưng đưa thân người thấp xuống sau đó nâng lên.

+ Tăng kích thước vòng 1 tự nhiên này bạn nên thực hiện khoảng 40 – 50 nhịp mỗi lần tập. Nên tập 2 lần 1 ngày để có kết quả tốt nhất.

Lưu ý: Cách cải thiện vòng 1 này phù hợp với những trường hợp có thể trạng tốt, cần kiên trì thực hiện để có kết quả cao.

4. Tăng kích thước vòng 1 nhờ các phương pháp thẩm mỹ ngực

 

Tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng nhất nhờ vận dụng các phương pháp giải phẫu nâng ngực đương đại là cách giúp ngực to, đẹp hối hả nhất được các chuyên gia khuyên dùng.

Trong số đó kỹ thuật nâng ngực nội soi túi ngực an toàn Microthane của Hoa Kỳ là dịch vụ thu hút được sự ân cần của hồ hết đối tượng mua hàng hiện nay bởi phổ thông đặc biệt lớn:

Nâng ngực là cách tăng kích cỡ vòng 1 nhanh nhất và hiệu quả nhất cho Phái Đẹp

+ Phù hợp với nhu cầu của hầu hết các đối tượng (ngực lép, ngực lép + lệch, ngực nhỏ + chảy xệ sau sinh,…)

+ Giúp làm tăng kích thước vòng 1 hiệu quả sau một thời gian ngắn (thông thường 3 – 4 tuần sau phẫu thuật, ngực sẽ hồi phục, đẹp tự nhiên không cần chăm sóc, tập luyện nhiều).

+ Thông qua vết rạch mổ ở nách, quầng vú hay rốn, bác sĩ sẽ tiến hành đưa túi độn vào bên trong và cố định lại trước cơ ngực dưới sự hỗ trợ của các thiết bị nội soi, đảm bảo an toàn, không ảnh hưởng đến chức năng, cảm giác của ngực.

+ Cách tăng vòng 1 hiệu quả bằng cách sử dụng túi Microthane Hoa Kỳ, có khả năng bám dính, đàn hồi vượt trội, làm tăng size ngực nhanh, ngực căng tròn, mềm mại như thật.

Lưu ý: Với cách làm tăng kích thước vòng 1 này để có được kết quả tốt nhất đồng thời đảm bảo an toàn, chị em nên cân nhắc kĩ khi lựa chọn địa chỉ nâng ngực cho mình.

Xét một cách khách quan, ứng dụng các hình thức thẩm mỹ ngực là biện pháp phục vụ tốt nhất các hy vọng của phái Đẹp khi muốn tăng size vòng 1 bao gồm: hiệu quả vĩnh viễn, nhanh chóng, bảo đảm an toàn. Tuy nhiên, nhược điểm của nó là có chi phí cao.

Trên đây là top 4 cách thức tăng vòng 1 hiệu quả và tăng vòng 1 trong 1 tuần được nhiều chị em ứng dụng. Bạn có thể lưu ý nhu cầu và điều kiện của chính mình để lựa chọn vẻ ngoài thích hợp nhất, cho kết quả như đúng ước muốn.

Nguồn: http://cachtangvong1.net/

Tin tức liên quan

CHIA SẺ

BÌNH LUẬN